AnkaBog1- Журнал, 13 дек 19

Параметры Пользователя AnkaBog1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2019

66 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 декабря 2019:

1260 ккал

Жир: 49,36г | Белк: 71,95г | Углев: 135,09г. Завтрак: Мёд, Сахар, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Кофе с Молоком, Авокадо, Щедрые Хлебцы Ржаные, Экстра Овсяные Хлопья. Обед: Веселый Молочник Сметана 15%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Куриной Грудки, Гречка Отварная. Ужин: ВкусВилл Хлеб Лионский, ВкусВилл Форель Филе-Ломтики Слабосоленые, Авокадо, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Кофе с Молоком, Сгущенка, Алексеевское Вареная Сгущенка, Сырники с Рисовой Мукой, ВкусВилл Форель Филе-Ломтики Слабосоленые. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AnkaBog1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AnkaBog1- Журнал, 13 дек 19

Оставить свой Комментарий

AnkaBog1-Изменение Веса