koshon- Журнал, 13 дек 19

Параметры Пользователя koshon | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2019

85,5 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 20,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 декабря 2019:

1481 ккал

Жир: 57,31г | Белк: 53,90г | Углев: 186,43г. Завтрак: Пирожок с Капустой, Пирожок с Мясом, Мандарины, Пятерочка Банан. Обед: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Русская Рыбная Компания Зубатка Синяя Стейк Мороженый. Ужин: Домик в деревне Сметана 15%, Цезарь Вареники с Картофелем и Белыми Грибами. подробнее ...

Потеряно 2,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

koshon-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

koshon- Журнал, 13 дек 19

Оставить свой Комментарий

koshon-Изменение Веса