Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
evgribkova
Журнал
13 дек 19
evgribkova- Журнал, 13 дек 19
Параметры Пользователя evgribkova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Жир Углев Белк Кал
81,07) 186,79) 105,48) 1865) 2400 вес стоИт и 1900 вес стоИт. Ну и пусть!
66,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 декабря 2019:
1808 ккал
Жир: 68,62г | Белк: 114,85г | Углев: 185,66г.
Завтрак:
Шоколад, Сахар, Очищенные Семена Подсолнечника, Ананас, Магнит Банан, Сметана 15%, Мандарины, Красное Яблоко, Кофе.
Обед:
Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic, Куриное Филе, Вареное Яйцо.
Ужин:
Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic.
Перекус/Другое:
Востряково Сало Белорусское, Ржаной Хлеб, Куриный Бульон или Консоме, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Приготовленная Квашеная Капуста.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
evgribkova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю