Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
IrinaPlenira
Журнал
13 дек 19
IrinaPlenira- Журнал, 13 дек 19
Параметры Пользователя IrinaPlenira
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
ПМС😤😤😤
88,3 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 декабря 2019:
836 ккал
Жир: 22,15г | Белк: 58,57г | Углев: 107,23г.
Завтрак:
Мёд, Умалат Сыр Сулугуни, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Семена Льна, Село Зеленое Кефир 1%, Сибтар Клетчатка Пшеничная, Перекресток Яйцо Куриное.
Обед:
Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Кальмар Отварной.
Перекус/Другое:
Помело, Мандарины.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
IrinaPlenira-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю