Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lenysyafomina
Журнал
13 дек 19
lenysyafomina- Журнал, 13 дек 19
Параметры Пользователя lenysyafomina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2019
61,7 кг
Потеряно до сих пор:
6,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 декабря 2019:
808 ккал
Жир: 31,28г | Белк: 96,09г | Углев: 40,01г.
Завтрак:
Миндаль Миндаль, Первый Вкус Натурель Живой Йогурт Классический, Помидоры, Ашан Сыр Топленое Молочко, Овсяноблин.
Обед:
Первый Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый Нарезанный, Салат Мимоза с Тунцом ПП.
Ужин:
Огурец (без Кожуры), Куриное Филе на Гриле.
Перекус/Другое:
Куриное Филе на Гриле, Иван-Поле Сироп «Молочный Шоколад», Кофе с Молоком.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lenysyafomina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю