assyrp8- Журнал, 12 дек 19

Параметры Пользователя assyrp8 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2019

110 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 декабря 2019:

2029 ккал

Жир: 86,12г | Белк: 110,11г | Углев: 166,05г. Завтрак: Seven Boys Pão Integral , Sadia Presunto Cozido Magro, Heinz Mostarda, Heinz Ketchup. Обед: Heinz Mostarda, Heinz Ketchup, Maionese, Batatas Fritas, Ovo Frito, Sadia Mussarela, Hambúrguer Caseiro, Pães de Hambúrguer ou Cachorro Quente. Ужин: Amstel Cerveja (330ml), Abobrinha Refogada, Mandioca Cozida, Carne de Panela. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

assyrp8-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

assyrp8- Журнал, 12 дек 19

Оставить свой Комментарий

assyrp8-Изменение Веса