Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ameliaditta
Журнал
13 дек 19
ameliaditta- Журнал, 13 дек 19
Параметры Пользователя ameliaditta
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2019
57,5 кг
Потеряно до сих пор:
15,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 декабря 2019:
1548 ккал
Жир: 66,56г | Белк: 54,48г | Углев: 184,73г.
Завтрак:
Dale's Farm Crunchy Peanut Butter, Quaker Oat, Madurasa Madu, Diamond UHT Milk Low Fat High Calcium, Cranberry Kering (Dimaniskan).
Обед:
Ayam Goreng, Nasi Uduk, Sari Roti Roti Isi Coklat.
Ужин:
Filma Minyak Goreng Filma, Mie Telur (Ditambah, Masak), Telur Rebus.
Перекус/Другое:
Mangga, Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Nanas, Jambu Air.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
ameliaditta-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю