Mari Coghi- Журнал, 12 дек 19

Параметры Пользователя Mari Coghi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2019

83 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 18 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 декабря 2019:

1281 ккал

Жир: 241,17г | Белк: 67,98г | Углев: 238,14г. Завтрак: Pizzaria Pizza de Peito de Peru com Catupiry, Aviação Manteiga com Sal, Leão Chá Mate Natural, Pão Integral. Обед: Ovo de Codorna, Couve Manteiga Crua, Vagem Cozida, Friboi Maminha. Ужин: Zero-Cal Adoçante, Suco de Limão, Belas Artes Pizza Artesanal de Peito de Peru com Catupiry. Перекус/Другое: Hershey's Special Dark 60% Laranja, Cappuccino, Sonda Ameixa Vermelha. подробнее ...

2199 ккал

Упражнение: Спать - 6 часа, Бокс - 10 минуты, Отдыхать - 17 часа и 50 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mari Coghi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mari Coghi- Журнал, 12 дек 19

Оставить свой Комментарий

Mari Coghi-Изменение Веса