brenorafael2- Журнал, 12 дек 19

Параметры Пользователя brenorafael2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2019

87,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 декабря 2019:

1872 ккал

Жир: 63,50г | Белк: 163,33г | Углев: 158,44г. Завтрак: Proteína Pura Albumina Sabor Chocolate, Pasta de Amendoim, Italac Leite Integral. Обед: Nutry Barra de Cereal Morango com Chocolate, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Ovo, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

brenorafael2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю