Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
LudmillaS
Журнал
12 дек 19
LudmillaS- Журнал, 12 дек 19
Параметры Пользователя LudmillaS
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2019
64,1 кг
Потеряно до сих пор:
10,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 декабря 2019:
496 ккал
Жир: 14,36г | Белк: 40,46г | Углев: 51,36г.
Завтрак:
Chá (Infusão).
Обед:
Batata Doce, Legumes Cozidos, Frango Desfiado.
Ужин:
Qualitá Uva Niagara, Ovo Cozido.
Перекус/Другое:
Café.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
12 Сторонников
Поддержка
Комментария
Tá pertinho, pertinho. Sebo nas canelas que o verão vai começar.
12 дек 19 написано членом:
Nilo Renato
Acho que mais umas semana e bato a meta 🙏🏻
12 дек 19 написано членом:
LudmillaS
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
LudmillaS-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю