Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jaschka91
Журнал
12 дек 19
Jaschka91- Журнал, 12 дек 19
Параметры Пользователя Jaschka91
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2019
91 кг
Потеряно до сих пор:
18 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 декабря 2019:
2776 ккал
Жир: 85,85г | Белк: 168,27г | Углев: 328,22г.
Завтрак:
Lidl Kaki.
Обед:
Gut & Günstig Delikatess Hähnchen-Brustfilet, Exquisa Fitline Paprika-Chili, Gut & Günstig Junger Gouda Mild-Würzig, Golden Toast Vollkorn Sandwich (37g), Lidl Pulled Pork Burger , Pommes Frites (wie Gekauft, Gesalzen, Gefroren).
Ужин:
Gut & Günstig Hirtenkäse, Olivenöl, REWE Putenbrustfilet, Gut & Günstig Pfannengemüse Bauern Art.
Перекус/Другое:
Haribo Tropifrutti, Scitec Nutrition Eiweißshake.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jaschka91-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю