Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Blanch248
Журнал
12 дек 19
Blanch248- Журнал, 12 дек 19
Параметры Пользователя Blanch248
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2019
66,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 декабря 2019:
676 ккал
Жир: 12,50г | Белк: 35,29г | Углев: 118,00г.
Завтрак:
Plátano.
Обед:
Manzana, Huevo Cocido, Cebollas, Calvo Atún al Natural, Mercadona Edamame, Brócoli.
Ужин:
Manzana, Remolacha, Cebollas, Lechuga, Calvo Atún al Natural, Tomates Cherry, Entrepinares Queso Semicurado.
Перекус/Другое:
Manzana, Mandarina, RealValle Pechuga de Pollo Cocida.
подробнее ...
2019 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Blanch248-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю