Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yerkhova_e
Журнал
12 дек 19
yerkhova_e- Журнал, 12 дек 19
Параметры Пользователя yerkhova_e
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2019
60,8 кг
Потеряно до сих пор:
9,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 декабря 2019:
1052 ккал
Жир: 47,12г | Белк: 29,54г | Углев: 128,29г.
Завтрак:
Кофе с Молоком и Сахаром, Авокадо Авокадо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Овсяно-Пшеничные.
Обед:
Дядя Ваня Икра Кабачковая, Кофе с Молоком и Сахаром, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Овсяно-Пшеничные, Магнит Салат Крабовый с Капустой, ВкусВилл Торт Бисквитный "Ягодный".
Ужин:
Магнит Салат Крабовый с Капустой, ВкусВилл Торт Бисквитный "Ягодный".
Перекус/Другое:
ВкусВилл Лукум Ванильный.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yerkhova_e-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю