vikusya1_85- Журнал, 12 дек 19

Параметры Пользователя vikusya1_85 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2019

63,6 кг Потеряно до сих пор: 9,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 декабря 2019:

755 ккал

Жир: 35,62г | Белк: 44,31г | Углев: 64,74г. Завтрак: Кофе, Помидоры Черри, Сильпо Лосось Слабосоленый, Яичный Белок, Жареное Яйцо, Салат Айсберг, Deluxe Рикота из Буффало , Oroweat Хлеб 12 Злаков и Семян, Киви. Перекус/Другое: J.D.Gross Чёрный Шоколад 85%, Prozis Шоколадно-Арахисовая Паста (17% Протеин), Тыквенно-Яблочные Панкейки с Протеином. подробнее ...

4068 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vikusya1_85-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vikusya1_85- Журнал, 12 дек 19

Оставить свой Комментарий

vikusya1_85-Изменение Веса