semenycheva0909- Журнал, 12 дек 19

Параметры Пользователя semenycheva0909 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2019

50,4 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 декабря 2019:

1078 ккал

Жир: 49,61г | Белк: 69,49г | Углев: 90,95г. Завтрак: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Кофе с Молоком, Яичница. Обед: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Кофе с Молоком, Сырники, Рыбный Суп. Ужин: Кофе с Молоком, Гуляш из Свинины, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Красное Яблоко, Грейпфрут, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Кофе с Молоком, Сырники Домашние, Вареное Яйцо. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка

semenycheva0909-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю