Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jonine .
Журнал
12 дек 19
jonine .- Журнал, 12 дек 19
Параметры Пользователя jonine .
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
hij zakt ik wil voor kerst minstes de 78 zien
79,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 декабря 2019:
1823 ккал
Жир: 83,05г | Белк: 81,89г | Углев: 188,54г.
Завтрак:
Bosbessen, Lidl Magere Franse Kwark, Haverzemelen, Solevita Sinaasappelsap, AH Basic Havermout, Cappuccino.
Обед:
Cappuccino, Pistolet Gezond.
Ужин:
AH Mozzarella Sticks, Dun Gesneden Aardappelen (Gebakken, Gezouten, uit Ingevroren Verpakking), Komkommersalade, AH Spitskool, Courgette.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
Комментария
Succes je kan het
12 дек 19 написано членом:
AviaMar
Dankjewel 😀
12 дек 19 написано членом:
jonine .
👍🏽
12 дек 19 написано членом:
AviaMar
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jonine .-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю