ポテサラ- Журнал, 11 дек 19

Параметры Пользователя ポテサラ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2019

88,8 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 декабря 2019:

1037 ккал

Жир: 45,74г | Белк: 37,55г | Углев: 117,55г. Завтрак: ゆで卵, セブンイレブン牛すき焼き, ご飯, ミツカンリンゴ酢, カゴメトマトジュース (200ml), 日本製粉アマニ油. Обед: ゆで卵, 明星食品チャルメラちゃんぽん. подробнее ...

1900 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ポテサラ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ポテサラ- Журнал, 11 дек 19

Оставить свой Комментарий

ポテサラ-Изменение Веса