oksanabel- Журнал, 12 дек 19

Параметры Пользователя oksanabel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2019

87,5 кг Потеряно до сих пор: 17 кг. Еще предстоит сделать: 31,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 декабря 2019:

2081 ккал

Жир: 83,47г | Белк: 114,21г | Углев: 222,58г. Завтрак: Mikado Ананасы Кусочками, Сметана , Пискаревский Творог 5%. Обед: Сила Традиции Аджика по-Домашнему с Чесноком, Слобода Майонез, Сметана , Barilla Макароны Отварные. Ужин: Яблоко, Красное Яблоко, Три Корочки Соус Тар-Тар, Перекресток Тилапия Жареная, Петелинка Котлеты Сливочные , Волжанка Буррата, Молочная Культура Простокваша с Яблоком , Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L), Макдоналдс Капучино (0,2 L). подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

oksanabel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

oksanabel- Журнал, 12 дек 19

Оставить свой Комментарий

oksanabel-Изменение Веса