치요츠리- Журнал, 12 дек 19

Параметры Пользователя 치요츠리 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2019

50,7 кг Потеряно до сих пор: 21,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 декабря 2019:

2010 ккал

Жир: 137,14г | Белк: 61,00г | Углев: 147,31г. Обед: 호두, 아보카도, 루어팍 가염버터, NOW MCT OIL, 쿡네이처 한우사골농축액. Ужин: 엑스트라 버진 올리브 오일, 팽이버섯, 꽃상추, 치커리, 에스캐롤 또는 로메인 상추, 오리로스, 파프리카, 익힌 브로콜리 (생야채), 녹색 올리브. Перекус/Другое: 슈톨렌, 뚜레쥬르 후레쉬 크림빵, 신세계푸드 맘모스빵. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

치요츠리-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

치요츠리- Журнал, 12 дек 19

Оставить свой Комментарий

치요츠리-Изменение Веса