Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЯночкаЛи
Журнал
12 дек 19
ЯночкаЛи- Журнал, 12 дек 19
Параметры Пользователя ЯночкаЛи
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2019
76,3 кг
Потеряно до сих пор:
18,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 декабря 2019:
1139 ккал
Жир: 65,06г | Белк: 65,99г | Углев: 72,41г.
Завтрак:
Жареное Яйцо, Капустный Салат, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный).
Обед:
Салат Овощной с Маслом, Печень по-Строгановски, Картофельное Пюре, Солянка Сборная Мясная.
Ужин:
Семга Отварная.
Перекус/Другое:
Мармелад.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
ЯночкаЛи-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю