Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sophie_K92
Журнал
12 дек 19
Sophie_K92- Журнал, 12 дек 19
Параметры Пользователя Sophie_K92
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2019
56,6 кг
Потеряно до сих пор:
8,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 декабря 2019:
2146 ккал
Жир: 86,24г | Белк: 81,44г | Углев: 263,59г.
Завтрак:
Аппетиссимо Фрукты в Молочном Креме «Вишня», Чай.
Обед:
Куриные Котлеты, Гречка Отварная, Картофельный Суп.
Ужин:
Штрудель и Ко Австрийский Штрудель с Яблоком и Корицей, Жареная Картошка, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Куриная Грудка на Гриле.
Перекус/Другое:
Яблоко, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Черносливом, Данон Творожный с Персиком и Абрикосом, Каждый День Миндаль Обжаренный, Corny Big White Chocolate, Красный Октябрь Алёнка Сладкая Мозаика.
подробнее ...
1594 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sophie_K92-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю