HCB- Журнал, 02 мар 13

Параметры Пользователя HCB | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2013

79,8 кг Потеряно до сих пор: 30,4 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 марта 2013:

1392 ккал

Жир: 47,60г | Белк: 83,86г | Углев: 161,94г. Завтрак: 2% Fat Milk, Coffee (Brewed From Grounds), peanut butter, sesame bagel. Обед: olive oil, Sweet Potato (Without Salt, Baked In Skin, Cooked), Eggland's Best Eggs. Ужин: basmati rice, curry chicken, Raita, Naan. подробнее ...

2420 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Сидеть - 7 часа, Спать - 9 часа и 25 минуты, Отдыхать - 1 час и 35 минуты. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

HCB-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

HCB- Журнал, 02 мар 13

Оставить свой Комментарий

HCB-Изменение Веса