|
Сегодня 17-ый день без сахара и прям очень тяжело. У меня есть предположение даже, почему.
К слову, сейчас 2 часа дня и я уже съела свою норму калорий, а она у меня не маленькая, 2200 кк.
Так вот, вчера я испекла шарлотку без сахара, с бананом. И вот она, скорее всего, вызывает это дикое желание сожрать все, что есть в доме. К шкафам на кухне стараюсь не подходить, там дочкины шоколадки.
Вот думаю, доживут они до ребенка или нет сегодня.
Пью травяной чай из стевии. Ем арахисовую пасту без добавок. Кстати, если не есть сладости, арахисовая паста кажется немного сладкой.
|
83,4 кг
Потеряно до сих пор: 2,6 кг.
Еще предстоит сделать: 26,4 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2377 ккал
|
Жир: 131,87г | Белк: 103,35г | Углев: 197,41г.
Завтрак: Яблоко Зеленое, Дымов Бекон, Шарлотка, Магнит Банан, Шарлотка, Батон Нарезной, Мясной Ряд Орех Свиной "Экстра". Перекус/Другое: Омлет с Молоком, Яблоко Зеленое, Урбеч Арахисовая Паста. подробнее ...
|
Потеряно 2,8 кг за Неделю
|
