StroinayaT- Журнал, 12 дек 19

Параметры Пользователя StroinayaT | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2019

58,8 кг Потеряно до сих пор: 17,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 декабря 2019:

1428 ккал

Жир: 51,31г | Белк: 99,70г | Углев: 143,70г. Завтрак: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Каждый День Форель Слабосоленая, Delba Цельнозерновой Хлеб, Мистраль Пшеничная Каша, Кофе с Молоком. Обед: Желтый Сладкий Перец, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Sen Soy Соевый Соус Классический, Monini Оливковое Масло, Руккола, Куриные Грудки (Запеченые), Увелка Рис Бурый в Пакетиках, Помидоры Черри. Ужин: Котлеты из Индейки, Приготовленная Тыква. Перекус/Другое: Творожная Запеканка Моя, Груши, Zero Сироп Маракуйя, Кофе с Молоком. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

StroinayaT-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

StroinayaT- Журнал, 12 дек 19

Оставить свой Комментарий

StroinayaT-Изменение Веса