JaneElliott- Журнал, 11 дек 19

Параметры Пользователя JaneElliott | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2019

51,2 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 декабря 2019:

697 ккал

Жир: 40,55г | Белк: 9,51г | Углев: 75,41г. Завтрак: Coffee with Cream and Sugar. Обед: Hard Candy. Ужин: Market Pantry Dijon Mustard, Best Foods Organic Mayonnaise, Wal-Mart Granny Smith Apple, Diamond of California Chopped Walnuts, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Fresh Selections White Sliced Mushrooms, Baby Spinach, Publix Red Bell Pepper. Перекус/Другое: Truffles. подробнее ...

1254 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 7 минуты, Отдыхать - 15 часа и 53 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JaneElliott-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JaneElliott- Журнал, 11 дек 19

Оставить свой Комментарий

JaneElliott-Изменение Веса