Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Юлка худеет@
Журнал
12 дек 19
Юлка худеет@- Журнал, 12 дек 19
Параметры Пользователя Юлка худеет@
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2019
67,2 кг
Потеряно до сих пор:
12,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 декабря 2019:
1598 ккал
Жир: 51,91г | Белк: 94,08г | Углев: 147,04г.
Завтрак:
Яйцо Куриное, Магнит Авокадо, Кофеее с Сахаром и Молоком , Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Хлебозавод 22 Хлеб Столичный Нарезанный.
Обед:
ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Белый Хлеб, Суп с Макаронами Буквами , Магнит Сыр Российский 50%, Тавр Колбаса Ветчинная, Harry's Сандвичный Хлеб Пшенично-Ржаной.
Ужин:
Милка Шоколад Милка с Молочной и Карамельной Начинками и Цельным Фундуком, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Макдоналдс Сахар, Веселый Молочник Творог 1,8%.
Перекус/Другое:
Мандарины, Кофеее с Сахаром и Молоком.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Юлка худеет@-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю