Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lanagran
Журнал
12 дек 19
lanagran- Журнал, 12 дек 19
Параметры Пользователя lanagran
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2019
73,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 декабря 2019:
1360 ккал
Жир: 41,92г | Белк: 154,82г | Углев: 89,96г.
Завтрак:
Setra Паштет из Печени и Икры Трески Атлантической, Пшеничный Хлеб, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Parmalat Молоко 0,5%, Геркулес Монастырский.
Обед:
Icestar Фасоль Стручковая, Запеканка творог 300, Мираторг Котлеты из Телятины, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Карат Сыр Домашний 4%, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Monbana Горячий Шоколад Monbana Ваниль, Icestar Фасоль Стручковая, Запеканка творог 300, Мираторг Котлеты из Телятины, Огурец (с Кожурой).
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lanagran-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю