Liza2143- Журнал, 12 дек 19

Параметры Пользователя Liza2143 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2019

50 кг Потеряно до сих пор: 15 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 декабря 2019:

1286 ккал

Жир: 44,55г | Белк: 92,06г | Углев: 127,96г. Завтрак: Versa Продукт Кисломолочный Йогуртно-Фруктовый с Манго, Маракуйей и Ароматом Ванили , Щелковохлеб Хлеб "Рижский", Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками. Обед: Дикси Мандарины, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Маркет Перекресток Баклажаны в Аджике, Петелинка Куриное Филе Без Кожи. Ужин: Президент Брынза, Помидоры, Billa Яблоко Гренни Смит, Петелинка Куриное Филе Без Кожи, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Капуста Белокочанная, Дикси Мандарины, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Тёмном Шоколаде 5%, Искренне Ваш Молоко 1,5%. подробнее ...

39 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Liza2143-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Liza2143- Журнал, 12 дек 19

Оставить свой Комментарий

Liza2143-Изменение Веса