RaBlond- Журнал, 02 мар 13

Параметры Пользователя RaBlond | < Предыдущая Запись |Следующий >

mes de fevereiro horrendo!!!
novo março, sou uma nova mulher!!! rsrsrs

74,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 марта 2013:

1318 ккал

Жир: 28,17г | Белк: 65,96г | Углев: 194,67г. Завтрак: café, queijo minas, Torrada Salgada. Обед: herbalife, banana, leite desnatado. Ужин: maionese azeitona, nesfit, leite coco, leite desnatado, pudim diet, peito de peru, melao, melancia. Перекус/Другое: pirulito, leite desnatado, pudim diet, pate frango, torradinha. подробнее ...

1864 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 20 минуты, Вождение - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

RaBlond-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

RaBlond- Журнал, 02 мар 13

Оставить свой Комментарий

RaBlond-Изменение Веса