Albina_Idelbayeva- Журнал, 12 дек 19

Параметры Пользователя Albina_Idelbayeva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2019

62,6 кг Потеряно до сих пор: 24,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 декабря 2019:

1131 ккал

Жир: 43,25г | Белк: 58,56г | Углев: 129,25г. Завтрак: Творожная Запеканка, Чай, Семга Слабосоленая, Икра Красная, Хлеб Черный, Hochland Творожный Сыр Сливочный . Обед: Чай, Суп-Лапша Рамэн с Куриным Вкусом (Сухой). Ужин: Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%. Перекус/Другое: Семга Слабосоленая, Лаваш, Икра Красная, Йогурт Греческий. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Albina_Idelbayeva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Albina_Idelbayeva- Журнал, 12 дек 19

Оставить свой Комментарий

Albina_Idelbayeva-Изменение Веса