멋스런 식빵이- Журнал, 12 дек 19

Параметры Пользователя 멋스런 식빵이 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2019

55,7 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 декабря 2019:

1196 ккал

Жир: 48,31г | Белк: 78,56г | Углев: 111,22г. Завтрак: 매일유업 상하목장 유기농 우유, 롯데 초코파이 (34g). Обед: 올리브기름, 양상추, 닭고기 가슴살 (구이 또는 튀김). Ужин: 오뚜기 진라면 매운맛 (65g), 닭죽. Перекус/Другое: 귤. подробнее ...

1635 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

멋스런 식빵이-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

멋스런 식빵이- Журнал, 12 дек 19

Оставить свой Комментарий

멋스런 식빵이-Изменение Веса