Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
신흥리민
Журнал
12 дек 19
신흥리민- Журнал, 12 дек 19
Параметры Пользователя 신흥리민
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2019
83,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 декабря 2019:
3767 ккал
Жир: 87,47г | Белк: 287,52г | Углев: 429,30г.
Завтрак:
현미밥, 닭가슴살, 익힌 브로콜리 (생야채), Rule1, 파리바게트 밤식빵, 티오피 스위트아메리카노 (275ml).
Обед:
베스틱 베스틱 닭가슴살 소시지 훈제맛, 삶은 계란, 브로콜리, 닭가슴살, 두보식품 오트밀.
Ужин:
탕수육, 짬뽕.
Перекус/Другое:
귤, 마른오징어, Rule1.
подробнее ...
1695 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 5,6 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
신흥리민-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю