Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
loretta55555
Журнал
12 дек 19
loretta55555- Журнал, 12 дек 19
Параметры Пользователя loretta55555
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2019
61,3 кг
Потеряно до сих пор:
25,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 декабря 2019:
2186 ккал
Жир: 100,62г | Белк: 82,38г | Углев: 241,52г.
Завтрак:
Колос-Пром Булочка К Обеду с Кунжутом, Экомилк Сыр Плавленый Сливочный 55%, Молочный Край Бифилайф с Клубникой, Дмитровский Молочный Завод Творог 9%, Банан.
Обед:
Французская Кондитерская Торт Монмартр, Французская Кондитерская Торт Бабетта, Ореховая Роща Смесь из Орехов и Изюма, Рафаэлло Конфета, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Фермерское Подворье Йогурт Черника Малина .
Ужин:
Лайм Филе Куриное в Кляре, Хлеб Бородинский, Борщ с Курицей.
Перекус/Другое:
Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
loretta55555-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю