Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
khanka-tatjana
Журнал
12 дек 19
khanka-tatjana- Журнал, 12 дек 19
Параметры Пользователя khanka-tatjana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2019
81,7 кг
Потеряно до сих пор:
13,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 декабря 2019:
1935 ккал
Жир: 52,57г | Белк: 88,25г | Углев: 275,68г.
Завтрак:
Б.Ю. Александров Суфле с Ванилью, Полезные Сласти Низкокалорийный Десерт Апельсиновый.
Обед:
Волгир Конфета на Сливках, Maltagliati Макароны, КВЭН Котлеты из Кальмара, Савос Котлеты "по-Московски".
Ужин:
Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Окей Грибы Маринованные, Ратимир Ветчина Славянская, Самбери Чиабатта Ржаная , Картофель.
Перекус/Другое:
Аскопром Аскорбиновая Кислота, KDV Бонфетти, ВкусВилл Чурчхела.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
khanka-tatjana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю