Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
myckee1
Журнал
11 дек 19
myckee1- Журнал, 11 дек 19
Параметры Пользователя myckee1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2019
72,9 кг
Потеряно до сих пор:
9,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 декабря 2019:
933 ккал
Жир: 48,88г | Белк: 109,57г | Углев: 12,77г.
Завтрак:
Chomps Grass Fed Venison Stick, Fried Egg, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Coffee.
Обед:
Greenridge Farm Beef Snack Stick, Cooked Asparagus (from Fresh), Pork Chops (Top Loin, Boneless) .
Ужин:
Brussels Sprouts, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts.
подробнее ...
483 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
myckee1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю