peeperjj- Журнал, 11 дек 19

Параметры Пользователя peeperjj | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2019

56,5 кг Потеряно до сих пор: 16,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 декабря 2019:

1580 ккал

Жир: 61,00г | Белк: 93,50г | Углев: 176,50г. Обед: Oscar Mayer 95% Fat Free White Oven Roasted Turkey Cold Cuts, Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, Lay's Wavy Original Potato Chips. Ужин: Chick-fil-A Waffle Potato Fries (Medium), Chick-fil-A Yogurt Parfait with Oreo, Chick-fil-A Grilled Chicken Club Sandwich. Перекус/Другое: Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel, Snickers Snickers Bar (1.86 oz). подробнее ...

1578 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

peeperjj-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

peeperjj- Журнал, 11 дек 19

Оставить свой Комментарий

peeperjj-Изменение Веса