nundik1- Журнал, 11 дек 19

Параметры Пользователя nundik1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2019

69,3 кг Потеряно до сих пор: 15,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 декабря 2019:

1438 ккал

Жир: 94,15г | Белк: 64,91г | Углев: 79,27г. Завтрак: Тандер Сыр Российский 50%, Растворимый Кофе (из Порошка). Обед: Кофе (из Молотых Зерен), Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Жареное Яйцо. Ужин: Растворимый Кофе (из Порошка). Перекус/Другое: Имбирный Чай, У Палыча Салат из Малосольной Семги , Пицца Пеперони, У Палыча Торт Медовый Оригинальный, Кофе (из Молотых Зерен). подробнее ...

351 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nundik1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nundik1- Журнал, 11 дек 19

Оставить свой Комментарий

nundik1-Изменение Веса