Ophspring- Журнал, 11 дек 19

Параметры Пользователя Ophspring | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2019

68,4 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 декабря 2019:

2544 ккал

Жир: 105,91г | Белк: 132,00г | Углев: 268,07г. Завтрак: Starbucks Сахар, Банан, Бабаевский Шоколад Вдохновение, Бабаевский Шоколад Вдохновение, Банан, Starbucks Сахар. Обед: Слобода Майонез Оливковый 67%, Престиж Суп Грибной, Heineken Пиво Безалкогольное, Starbucks Сахар. Ужин: Свинина Отварная, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Картофельное Пюре, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Nesquik Какао, Магнит Яблоко, Домик в деревне Кефир 1%, Магнит Апельсин. подробнее ...

Набралось 6,3 кг за Неделю

Поддержка

Ophspring-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю