Samuel73- Журнал, 11 дек 19

Параметры Пользователя Samuel73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2019

89,7 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 19,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 декабря 2019:

1794 ккал

Жир: 43,07г | Белк: 95,96г | Углев: 247,01г. Завтрак: Cola Cao Cola Cao Original, Mercadona Pan 6 Cereales, Brüggen Copos de Avena, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Обед: Arroz Blanco, Ternera. Ужин: Martínez Sobao, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Перекус/Другое: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Activia Piña 0%, Plátano. подробнее ...

2921 ккал

Упражнение: Total - 23 часа и 59 минуты, Отдыхать - 1 минута. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Samuel73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Samuel73- Журнал, 11 дек 19

Оставить свой Комментарий

Samuel73-Изменение Веса