Blanch248- Журнал, 11 дек 19

Параметры Пользователя Blanch248 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2019

66,9 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 декабря 2019:

812 ккал

Жир: 16,18г | Белк: 40,64г | Углев: 130,92г. Завтрак: Zespri Kiwi Green. Обед: Aceite de Oliva, Mandarina, Pechuga de Pavo, Cebollas. Ужин: Peras, Pan Blanco, La Sirena Espárragos Trigueros, Sepia. Перекус/Другое: Mandarina, Hacendado Chocolate Extrafino Negro con Edulcorantes, Plátano, Kinder Chocolate. подробнее ...

2145 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка

Blanch248-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю