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Häääää? Das magische Kilo?. Die letzte Woche war ich voll diszipliniert und hab über 1 Kilo zugenommen. Gestern gab es Fress- flash- doppelte große Portion Schweinemedallon mit Spätzle und Pilz- Sahne Sauce , Pudding und unkontrolliert Plätzchen und die Zunahme verschwindet wieder😳. Ich freu mich so krass🤩
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55,8 кг
Потеряно до сих пор: 12,2 кг.
Еще предстоит сделать: 1,3 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
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1036 ккал
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Жир: 26,90г | Белк: 67,83г | Углев: 125,44г.
Завтрак: Hanfsamen, Nescafe Gold, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Äpfel, Kaffee, Zirkulin Flohsamenschalen, Ener Bio Haferkleie, Sojamilch, Aldi Bio Flohsamen. Обед: Strauchtomaten, Zwiebeln, Rote Paprika, Dilek Gekochte Kichererbsen. Ужин: Leichter Genuss Körniger Frischkäse. Перекус/Другое: Hofmann Menue Kaiserschmarrn, Lebkuchen Schmidt Spekulatius. подробнее ...
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Потеряно 8,4 кг за Неделю
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 Комментария
Das muss irgendwie mit Weihnachten zusammenhängen, dem Zauber und so :-)
11 дек 19 написано членом: Jenniii-25
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Dann esse ich wahrscheinlich einfach zu wenig 🤔.
Freuen und nicht nach der Logik fragen😅.
Ich wünsche dir einen wunderschönen Tag 🙋🍀
11 дек 19 написано членом: keblu
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Mir geht es ähnlich wie dir. Will zwar nicht mehr annehmen, aber für das, was ich esse und damit das Gewicht nur halte...🤔. Dann würde ich gewiss zunehmen, wenn ich mehr esse. Das will ich nicht riskieren. Freue dich über das Ergebnis heute und ärgere dich nicht, wenn's anders rum ist. Die blöden ScheankunSchwankungen ignorieren.....regulieren sich aber.
11 дек 19 написано членом: Prenzlauer1
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👍 👏 👏 👏 🍀 🍀 🍀 🍀 Würde ich auch nehmen, da freu ich mich für dich mit 😀
11 дек 19 написано членом: Schlumpfine_
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Moin Summen 😊 ich würde einfach auf "weibliche Logik" tippen, die Muss man eh nicht verstehen und kann es auch gar nicht 😂 ist ein Buch mit sieben Siegeln, wie der weibliche Körper
11 дек 19 написано членом: Pinguin1512
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Ist doch super 👍 Einfach freuen 😊 Evtl. sollte ich das auch mal probieren 😉
Tollen Tag wünsche ich dir 🙋♀️☀️
11 дек 19 написано членом: wuschel_75
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Ist doch super 👍 Einfach freuen 😊 Evtl. sollte ich das auch mal probieren 😉
Tollen Tag wünsche ich dir 🙋♀️☀️
11 дек 19 написано членом: wuschel_75
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Ist doch super 👍 Einfach freuen 😊 Evtl. sollte ich das auch mal probieren 😉
Tollen Tag wünsche ich dir 🙋♀️☀️
11 дек 19 написано членом: wuschel_75
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Ist doch super 👍 Einfach freuen 😊 Evtl. sollte ich das auch mal probieren 😉
Tollen Tag wünsche ich dir 🙋♀️☀️
11 дек 19 написано членом: wuschel_75
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Ist doch super 👍 Einfach freuen 😊 Evtl. sollte ich das auch mal probieren 😉
Tollen Tag wünsche ich dir 🙋♀️☀️
11 дек 19 написано членом: wuschel_75
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Dein Körper ist auch nur ein Mensch ;) Super!!
11 дек 19 написано членом: ShirleyMue
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Danke ihr, Liebe 💝. Ich liebe Wunder😘
11 дек 19 написано членом: summen
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