карина0415- Журнал, 11 дек 19

Параметры Пользователя карина0415 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2019

49,2 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 декабря 2019:

1401 ккал

Жир: 63,13г | Белк: 74,52г | Углев: 131,22г. Завтрак: Яшкино Пряники Шоколадные, Коломенское Батон Нарезной, Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, Кофе с Молоком и Сахаром, Магнит Сыр Тильзитер. Обед: Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком. Перекус/Другое: Orion Чокопай, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Голень, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Куриные Грудки (Жареные), Nestle Кит Кат. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка

карина0415-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю