Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AnanasNastja
Журнал
11 дек 19
AnanasNastja- Журнал, 11 дек 19
Параметры Пользователя AnanasNastja
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2019
76,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 декабря 2019:
2576 ккал
Жир: 89,86г | Белк: 88,01г | Углев: 356,67г.
Завтрак:
Suszona Śliwka, Farmer's Snack Ananas, ActivLab WPC 80, Banany, All Nutrition Sugar Free Jelly, Valsoia Soyadrink, Plony Natury Płatki Owsiane Błyskawiczne.
Обед:
Rice Up Brown Rice Chips Ketchup, Marinero Łosoś Wędzony na Zimno Plastry, Bakoma Ser Twarogowy w Plastrach, Ciasteczka Owsiane.
Ужин:
Milka Czekolada Mleczna, Ananas, Pomarańcze, Ryż Biały, Łaciate Śmietanka 12%, Cukinia.
Перекус/Другое:
Jabłko, Menu Smoothie, Go On Protein.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AnanasNastja-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю