Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Dmitry_Skolyshev
Журнал
11 дек 19
Dmitry_Skolyshev- Журнал, 11 дек 19
Параметры Пользователя Dmitry_Skolyshev
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2019
80,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 декабря 2019:
3321 ккал
Жир: 96,09г | Белк: 213,01г | Углев: 397,46г.
Завтрак:
ОМЕГА 3 New Foods , Рогачевский МКК Варёное Молоко Сгущённое с Сахаром «Егорка», Коровка из Кореновки Мягкий Молочный Шоколад с Фундуком, Хлебный Дом Пряники Классические, Яйцо, Магнит Авокадо, Пятерочка Банан, WPS80, Молоко Сухое Обезжиренное 1,5%, Протеин Iso Sensation 93.
Обед:
Азбука Вкуса Щи из Квашеной Капусты с Говядиной, ОМЕГА 3 New Foods , Био Баланс Кефирный 1%, Хлебный Дом Пряники Классические, Хлебопек Хлеб Украинский Новый, Карусель Грудинка Соленая Пряная.
Ужин:
Рыба Вяленая, Stella Artois Пиво Безалкогольное, SPAR Рыба Красноглазка, ОМЕГА 3 New Foods .
Перекус/Другое:
Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Ананас, Рыба в Кляре, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком).
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Dmitry_Skolyshev-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю