Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nastya_wrkout
Журнал
11 дек 19
nastya_wrkout- Журнал, 11 дек 19
Параметры Пользователя nastya_wrkout
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2019
55,8 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 декабря 2019:
1521 ккал
Жир: 61,85г | Белк: 99,89г | Углев: 146,55г.
Завтрак:
Жменька Хлібці Рисові З Насінням Льону, Овсяная Крупа, Вареное Яйцо, Сильпо Сыр Бри Дижон 60%.
Обед:
Мандарины, Домик в деревне Молоко 2,5%, Пузата Хата Сырники, Сметана 15%, Домик в деревне Молоко 2,5%.
Ужин:
Свекла Вареная, Premialle Фета, Булгур (Вареный), Куриное Филе на Гриле.
Перекус/Другое:
Словяночка Молоко 2,5%, Агуша Творог Кисломолочный Детский, Творог 5%, Мёд.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nastya_wrkout-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю