DanielleRG- Журнал, 02 сен 10

Параметры Пользователя DanielleRG | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 сентября 2010

86,9 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 21,1 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 сентября 2010:

730 ккал

Жир: 21,58г | Белк: 30,82г | Углев: 105,26г. Завтрак: cherry syrup, diet dr pepper. Обед: Nick Sponegbob Squarepants Fruit Punch & Cotton Candy flavored ice with gumballs, orange fizz candy, diet pepsi. Ужин: water, Baked Tostitos Scoops, hot bean dip, cheeseburger macaroni hamburger helper, instant potatoes. подробнее ...

2440 ккал

Упражнение: Стоять - 7 минуты, Ходьба по Магазинам - 1 час, Вождение - 30 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 20 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 16 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 13 часа и 47 минуты. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DanielleRG-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DanielleRG- Журнал, 02 сен 10

Оставить свой Комментарий

DanielleRG-Изменение Веса