anikoli- Журнал, 11 дек 19

Параметры Пользователя anikoli | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2019

48 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 декабря 2019:

1786 ккал

Жир: 66,07г | Белк: 111,04г | Углев: 187,84г. Завтрак: Хлебопек Хлеб Заварной Смоленский , Grow Food Творожный Крем, Творог (Обезжиренный), Maxler ProBlend Печенье и Крем, Сладкая Артель Печенье Злаковое с Какао и Изюмом, Яичница, Простоквашино Кефир 2,5%, Гарнец Льняная Мука, Natrol Omega-3 Fish Oil. Обед: Сладкая Артель Печенье Злаковое с Какао и Изюмом, Олимп Пельмени Мясные. Ужин: Имбирь Маринованный, Роллы. Перекус/Другое: Гарнец Льняная Мука, Творог (Обезжиренный), Простоквашино Кефир 2,5%, Maxler ProBlend Печенье и Крем. подробнее ...

1827 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anikoli-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anikoli- Журнал, 11 дек 19

Оставить свой Комментарий

anikoli-Изменение Веса