mkexclusive- Журнал, 11 дек 19

Параметры Пользователя mkexclusive | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2019

62,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 декабря 2019:

1493 ккал

Жир: 63,15г | Белк: 160,16г | Углев: 69,87г. Завтрак: Пятерочка Авокадо, Свекла Вареная, Newa Nutrition Протеин для Веганов, Зеленый Чай. Обед: Щедрые Хлебец Ржаной, Вологодское Льняное Масло , Селедка, Зеленый Чай, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой). Ужин: Newa Nutrition Протеин для Веганов, Пятерочка Авокадо. Перекус/Другое: Сады Придонья Немолоко Овсяное 0,5%, Лента Смородина Замороженная, Newa Nutrition Протеин для Веганов, Newa Nutrition Протеин для Веганов, Лента Смородина Замороженная, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Запеченная или Жареная Треска, Красная Цена Горбуша Натуральная . подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mkexclusive-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mkexclusive- Журнал, 11 дек 19

Оставить свой Комментарий

mkexclusive-Изменение Веса