Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kozlenko_katerina1
Журнал
11 дек 19
kozlenko_katerina1- Журнал, 11 дек 19
Параметры Пользователя kozlenko_katerina1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2019
59,5 кг
Потеряно до сих пор:
17,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 декабря 2019:
899 ккал
Жир: 42,05г | Белк: 76,04г | Углев: 52,18г.
Завтрак:
Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Лаваш с Яйцом и Сыром.
Обед:
Гречка Отварная, Куриные Голени с Кожей.
Ужин:
Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%.
подробнее ...
3043 ккал
Упражнение:
Бег - 10 км/ч - 30 минуты, Бег - 14.5 км/ч - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kozlenko_katerina1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю