ocusnk- Журнал, 11 дек 19

Параметры Пользователя ocusnk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2019

47,2 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 декабря 2019:

1517 ккал

Жир: 53,11г | Белк: 124,78г | Углев: 132,65г. Завтрак: Кофе, Томское Молоко Молоко 2,5%, Данон Фруктовый Наполнитель , Danone Зерненый Творог в Натуральном Йогурте, Bite Гречневые Протеиновые Хлебцы, Лента Форель Холодного Копчения, Данон Творожный с Черникой и Овсянкой, Graci Laboratories Hot Cereal Power. Обед: Рис с Овощами, Свинина Запеченая, Запеченный Картофель. Ужин: Савушкин Продукт Творожок Чизкейк, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный. Перекус/Другое: Sporty Protein Печенье Шоколад-Мята. подробнее ...

1745 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ocusnk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ocusnk- Журнал, 11 дек 19

Оставить свой Комментарий

ocusnk-Изменение Веса